|
淡江大學 碩士 100年9月至104年6月畢業
諮心字第003420 號
憂鬱情緒團體的身心影響-以心理位移書寫為媒材 The effect of psychological impact of a depression group by The Psycholigical Displacement Paradigm in Diary-Writing
憂鬱症或憂鬱情緒近年來隨大環境壓力攀升為全球關注議題，心理位移書寫 (金樹人，2005)的相關研究，具有增加心理適應能力，改善負向情緒困擾等好處， 因此本研究以心理位移書寫為團體媒材，對六位具有憂鬱情緒困擾的研究參與者 在整個團體前、後施測董氏基金會台灣人憂鬱量表，並於整個團體後以深度訪談 瞭解心理位移書寫團體對憂鬱情緒帶來的身心影響。
研究結果如下:
一、在心理位移書寫團體前、後施測的「董氏基金會台灣人憂鬱量表」整體結果， 顯示研究參與者有降低憂鬱程度。
二、透過團體有助於憂鬱情緒困擾者:覺察自我憂鬱情緒、面對自我憂鬱情緒、 與自我的憂鬱情緒共處。
三、本研究有效的團體療效因子包含:相互回饋形成支持力量、降低憂鬱的孤立感、團體領導者的正向示範促進自我成長。
四、心理位移書寫媒材有助於打破憂鬱情緒的單一面向困境。各書寫位格對憂鬱困擾帶來的影響有:我位格呈現慣性的憂鬱思考;你位格呈現內在對立困境，或帶來自我安撫;他位格抽離憂鬱困擾反觀自我;回到我位格與自我及憂鬱 情緒共處。
|